Gotmann Çift Terapisi Gottman Çift Terapisi Julie ve John Gottman tarafından geliştirilen, kapsamlı ve geçerli bilimsel kanıtlara dayanan tek ilişki terapisi yöntemidir. Gotmann yaptığı çalışmalarda ilişkilerdeki çatışmaların çözümünde duyguların temel olduğunu fark etmiştir. Bu sebeple Gottman çift terapisi duygu odaklı bir yöntemdir. Bu yöntemde çiftler arasındaki çatışmayı yönetme, arkadaşlık kurma ve ortak anlam geliştirme becerilerinin oluşturulmasını hedeflenmektedir.   Duygu Odaklı Çift Terapisi ( Emotional Focused Couple Theraphy) Duygu Odaklı Çift Terapisi 1980 yıllarında Susan Johnson ve arkadaşları tarafından geliştirilmiş bir psikoterapi yöntemidir. Duygu Odaklı Çift Terapisi kısa sürelidir ve bireylerin ilişkilerinde karşılaştıkları problemleri duygulara odaklanarak çözmeye çalışmaktadır. Bu yöntemde ilk amaç bireylerin ilişkilerinde tekrarladıkları döngüleri ve bu döngüleri yaratan temel duyguların fark edilmesidir. Ayrıca çiftlerin duygularını birbirleriyle açıkça konuşabilme becerilerinin geliştirilmesi ve işlevsiz davranış kalıplarının dönüştürülmesi ile birlikte çiftler arasında güvenli bir bağ kurulması amaçlanmaktadır. Duygu Odaklı çift terapisinin etkililiği araştırmalarca kanıtlanmış olup bu yöntem tüm dünyada uygulanmaktadır.


Uzmanlarımız